Déroulement d'une séance d'EFT au Pontet

A mon cabinet situé au Pontet, je vous accompagne pas à pas avec bienveillance, sans jugement, dans une ambiance sereine pour des séances d’EFT «libération émotionnelle».

Il est important qu'une relation de confiance s'installe. Chaque séance commence par un échange pour bien cibler l'émotion ou les douleurs physiques.

C’est une méthode douce, rapide et efficace qui permet également d’apaiser le stress, les phobies et peurs, ou les chocs de vie…

Le processus de libération énergétique

Tout en restant concentré sur votre ressenti, nous effectuons des stimulations légères (tapotements) sur des points d'acupuncture précis. Ce geste envoie un signal de sécurité à votre cerveau.

L'intensité émotionnelle diminue progressivement jusqu'à laisser place à un sentiment de calme et de recul. Pour certains traumatismes plus profonds, nous pourrons compléter ce travail par la technique TMO (issue de l'EMDR).

Un retour à la vitalité

À la fin de la séance, je vous propose un temps de relaxation pour favoriser l'intégration des bienfaits et vous permettre de repartir dans un état de sérénité totale.

Note : Ces méthodes sont des soutiens précieux qui s'inscrivent en complément de votre suivi médical habituel.